« Je me change, le monde change »
Derniers évènements & pensées Yogiques
- Yoga, annulation et opportunité
Les Vitrollais ont dû recevoir une information de la part de la Maison Pour Tous comme quoi les cours de la semaine prochaine ont été annulés. En effet, ayant été positif hier au covid 19 et n’ayant pu trouver un remplaçant, nous … - Le mot de votre année : bilan et intentions pour 2022
La fin du mois de décembre est l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée. Pour moi, comme pour beaucoup, ce fut une année particulièrement mouvementée avec de nombreux changements. Gros bilan donc ! Et comme chaque année, l’envie, la nécessité de partir …Continuer la lecture de « Le mot de votre année : bilan et intentions pour 2022 »
- Rituel Yoga : Comment pratiquer facilement à la maison tous les jours ?
“ Je n’ai pas le temps de pratiquer le Yoga…”, « je suis trop fatigué le soir en rentrant à la maison », « Je n’arrive pas à me motiver quand je suis seule à la maison…” Voici quelques phrases que j’entends souvent. Moi aussi, je …Continuer la lecture de « Rituel Yoga : Comment pratiquer facilement à la maison tous les jours ? »
- Ancrage & puissance : Yoga à Aix Les milles, jeudi 21/10
Nous pratiquerons en extérieur une séquence de 26 postures puissantes pour travailler notre ancrage à la terre, notre stabilité physique, mentale et émotionnelle. Ouverts aux débutants. Si vous êtes frileux , en fonction de la météo, prévoir d’apporter des chaussettes de Yoga …Continuer la lecture de « Ancrage & puissance : Yoga à Aix Les milles, jeudi 21/10 »
- Yoga en extérieur à Spotee Eguilles, Mardi 12/10
Je vous invite à une pratique de Yoga en extérieur à Eguilles, le Mardi 12 octobre, entre midi et deux pour un instant convivial. Ouvert à tous, même aux personnes qui ne sont pas souples ! Je proposerai une série de postures …Continuer la lecture de « Yoga en extérieur à Spotee Eguilles, Mardi 12/10 »